Едим сырое | Eating Raw

Сыроедение: вкусно, красиво, полезно


Оставьте комментарий

Шоколадные трюфели

Недавно была в любимом сыроедческом ресторане и подсмотрела там новый десерт — шоколадные трюфели из авокадо и фиников. На вкус — волшебно, и я решила воспроизвести рецепт в домашних условиях. Эксперимент удался, делюсь с вами.

Сам рецепт довольно простой, но лепка трюфелей занимает какое-то время, да еще надо немного наловчиться, чтобы выходило более или менее ровненько. С другой стороны, даже если трюфели будут немного кособокие, их вкус заставит вас забыть об этом небольшом недостатке.

Ингредиенты

На 20-25 трюфелей:

  1. 3 авокадо средних размеров
  2. 12 мягких фиников (я всегда использую свежие финики, потому что их не надо размачивать, но если у вас такие не продаются, подойдут любые)
  3. ¾ ст. кэроба (можно какао, но тогда добавьте еще по паре фиников на каждый авокадо)
  4. 1 ст.л. яблочного уксуса
  5. 2 ч.л. корицы
  6. мак для обсыпки (купите грамм 200, а там — как пойдет)

Оборудование

  1. Стакан, ложка, нож
  2. Блендер
  3. Миска для трюфельного «теста»
  4. Бумага для выпечки (на ней удобнее всего обваливать трюфели в маке, но можно обойтись и просто ровной поверхностью кухонной столешницы) — лист размером примерно 20 на 20 см или чуть больше.
  5. Малюсенькие бумажные формочки — без этого тоже можно обойтись, поскольку это уже чистой воды украшательство, никакого особого функционала не несет.
  6. Тарелка или блюдо с плоским дном, чтобы расставить там трюфели.

Время приготовления

Всего в районе 2 часов, из которых: подготовка «теста» — 5 минут, охлаждение «теста» — 1 час, лепка и обваливание трюфелей — от 30 до 60 минут — зависит от вашей сноровки.

Приготовление

  1. Отделите мякоть авокадо от кожуры и косточки, также удалите косточки из фиников, если они там есть, сложите все ингредиенты, кроме мака, в блендер и измельчите до гомогенной массы.
  2. Получившаяся масса не будет твердой, и для удобства дальнейшей работы мы ее немножко охладим в холодильнике — оставьте ее там на часик.
  3. Расстелите лист бумаги для выпечки на столе, насыпьте на него мака. Чайной ложкой отделите небольшое количество теста — с горкой, чтобы трюфелька была ростом 2,5-3 см и таким же диаметром основания. Столкните эту порцию пальцем на мак и начинайте обваливать, одновременно формируя трюфельный конус. Обвалять нужно со всех сторон, чтобы трюфели не потеряли форму.
  4. Если у вас есть бумажные формочки, то аккуратно опускайте каждую свежевылепленную трюфельку в формочку, если нет — то просто сразу ставьте на блюдо/тарелку. Если трюфели будут в бумажных формочках, то их можно ставить на блюдо в два слоя просто так, если формочек нет, то на первый слой можно постелить лист фольги или бумаги для выпечки и расставить второй слой. Все, шоколадные трюфели готовы.
  5. Если вы не собираетесь есть трюфели сразу, то поставьте их в холодильник. Они там могут храниться 7-10 дней — если, конечно, у вас хватит мужества их не съесть.

 

SaveSave


Оставьте комментарий

Простые рецепты: кисло-сладкий соус

Несмотря на то, что я люблю все свои майонезы, особенно «Любимый«, иногда хочется какого-нибудь другого соуса в салат или любое другое блюдо, к которому подается соус. Сегодня у нас очередной простой рецепт — кисло-сладкий соус, основным ингредиентом которого является апельсин.

Этот соус подходит для заправки салатов и спагетти из цукини.

Ингредиенты

  1. 1 апельсин
  2. 1 ст.л. оливкового масла холодного отжима
  3. 1 ч.л. сухой паприки
  4. 1 ч.л. гималайской соли
  5. щепотка перца чили (можно обойтись и без него, но он придает пикантности).

Оборудование

  1. Блендер
  2. Столовая ложка
  3. Нож и разделочная доска

Время приготовления

5 минут

Приготовление

  1. Очистить апельсин от кожуры, разрезать на несколько кусочков, чтобы блендеру было проще справиться.
  2. Все ингредиенты сложить в блендер и взбивать до гомогенного состояния (не больше минуты). Все, соус готов.