Едим сырое | Eating Raw

Сыроедение: вкусно, красиво, полезно


Оставьте комментарий

Пальцеоблизательные перчики

Желтые перчики

Сегодня опять был рыночный день, когда можно купить экологически чистые овощи и фрукты. Меня не было три недели, и за это время ассортимент немного поменялся, в частности, появились маленькие диковинные перчики, которые я не успела сфотографировать в целом виде. Читать далее

Реклама


Оставьте комментарий

Осенний салат с весенним настроением

Осень в Вильнюсе красивая, буйство красок. Но осенью становится холодно, и хочется тепла и уюта, а лучше снова лета. Неустойчивая погода и температура на улице не дают до конца поверить в то, что отопление включат буквально на днях. Читать далее


Оставьте комментарий

Суп на завтрак? Почему бы нет…

Вообще-то, это должен был быть просто смузи, но получилось его многовато для имеющихся в наличии стаканов, поэтому получился сладкий суп. Приготовить его просто, но выбор продуктов выходит слегка посложнее, чем обычно, поскольку добавляются еще семена чиа. У нас они появились в продаже сравнительно недавно и есть далеко не везде. Читать далее


2 комментария

Смузи из ягод годжи

 

Начитавшись про пользу ягод годжи и не зная, как бы это получше их применить с пользой для здоровья и, в то же время, не умяв за раз весь пакетик, решила, что добавить небольшое их количество в смузи будет самое то. Оказалось, что в этот раз интуиция меня не подвела. Читать далее


9 комментариев

Зеленый смузи с кинвой

Неожиданно для себя обнаружила, что зеленые смузи всерьез улучшают настроение, и это стало едва ли не решающим фактором, повлиявшим на мой переход к сыроедению. Хотя, и без зеленых смузи к этому шло. Прелесть этого напитка заключается в том, что совершенно необязательно придерживаться строгих рецептов, однако некоторые простые правила имеет смысл учитывать. Читать далее