Едим сырое | Eating Raw

Сыроедение: вкусно, красиво, полезно


Оставьте комментарий

Получилась каша, то-то счастье наше!

Голубичный салатОбычно я завтракаю зеленым смузи, но в последние дни очень хочется жевать что-нибудь, поэтому завтрак немного трансформировался. По случаю наличия в холодильнике свеженькой, тверденькой голубики, сегодня на завтрак случился каше-салатный микс. Читать далее

Реклама


Оставьте комментарий

Суп на завтрак? Почему бы нет…

Вообще-то, это должен был быть просто смузи, но получилось его многовато для имеющихся в наличии стаканов, поэтому получился сладкий суп. Приготовить его просто, но выбор продуктов выходит слегка посложнее, чем обычно, поскольку добавляются еще семена чиа. У нас они появились в продаже сравнительно недавно и есть далеко не везде. Читать далее


Оставьте комментарий

Овсяно-рисовое мини-печенье

Как известно, только любовь приходит и уходит, а вот кушать хочется всегда. И поломка блендера вовсе не приводит к поломке аппетита. Он-то как раз работает исправно и затребовал от меня малых форм на завтрак. Помимо мыслей о том, как вкусно поесть, в голове роятся вопросы о том, как с пользой применить оставшийся от былых времен бурый рис, который никак не хочет размокать до мягкого состояния. Решение нашлось неожиданно. Читать далее


6 комментариев

Овсяно-морковное мороженое

У меня поломался кухонный комбайн, он же блендер. Для сыроеда это равносильно одновременному выходу из строя плиты, духовки, микроволновки, мясорубки и прочих облегчителей кулинарной жизни обычных граждан. Остается еще дегидратор (или попросту сушилка для фруктов и овощей), но измельчение продуктов стало в разы сложнее, не жевать же их перед отправкой на сушку в конце концов.

В ожидании ремонта старого и прибытия нового комбайна жить только на жевании зелени я отказываюсь, еду хочется разнообразить и есть на завтрак просто замоченные в воде овсяные хлопья довольно скучно. Захотелось чего-нибудь этакого на завтрак, да еще чтобы было полезным и сытным. Работать пришлось, как обычно, с тем, что было под рукой. Читать далее