Едим сырое | Eating Raw

Сыроедение: вкусно, красиво, полезно


2 комментария

Яблочный пирог от Кристины Карилло-Букарам

IMG_3056Сегодня канун католического Рождества, и еще можно успеть сделать яблочный пирог на праздничный стол. Приготовление по времени занимает от 10 до 30 минут в зависимости от желаемых размеров вашего угощения, и вам понадобятся всего 5 ингредиентов, 2 из которых можно опустить. Читать далее

Реклама


2 комментария

Легкий зимний ланч: салат из яблок, хурмы и граната

IMG_2461Зима уже как будто в разгаре, но на самом деле еще не наступила — температура плюсовая, снега нет, и хочется, чтоб так оно и было до самой весны. А если вам вдруг не хватает зимней атрибутики вроде «мороз-и-солнце-день-чудесный», то всегда можно выехать в какие-нибудь горы, подышать свежим воздухом и на лыжах покататься. Читать далее


2 комментария

Клубничный торт на скорую руку

IMG_2402У меня должны были быть гости, но не случились, а запал что-нибудь приготовить остался, и я решила подготовиться заранее к возможным в ближайшие пару недель гостям. Заранее сыроедческие блюда особо не заготовишь, кроме нескольких видов, одним из которых являются торты. Читать далее


Оставьте комментарий

Получилась каша, то-то счастье наше!

Голубичный салатОбычно я завтракаю зеленым смузи, но в последние дни очень хочется жевать что-нибудь, поэтому завтрак немного трансформировался. По случаю наличия в холодильнике свеженькой, тверденькой голубики, сегодня на завтрак случился каше-салатный микс. Читать далее


Оставьте комментарий

Делаем тахини дома

Raw тахини Любите ли вы тахини? До недавнего времени у меня вообще не было ответа на этот вопрос, потому что я даже не очень представляла себе, что это такое (и все время забывала по прочтении, что это такая паста из кунжута). Читать далее


35 комментариев

Как выбрать блендер, или мой путь к Vitamix

На днях я стала счастливой обладательницей Vitamix и пока не могу нарадоваться этому приобретению. Покупка оказалась очень дорогой, не каждый на такое решится и не каждый может себе позволить (и я в том числе, но голод мне показался страшнее цены в конечном итоге). Сама я шла к этой покупке долго, через 4 своих блендера и 2 блендера сестры, в приобретении которых я участвовала. Читать далее


2 комментария

Смузи из ягод годжи

 

Начитавшись про пользу ягод годжи и не зная, как бы это получше их применить с пользой для здоровья и, в то же время, не умяв за раз весь пакетик, решила, что добавить небольшое их количество в смузи будет самое то. Оказалось, что в этот раз интуиция меня не подвела. Читать далее